Очередной интересный комментарий касаемо работы психологов сподвиг меня на написание этого текста. Немного процитирую: «Я собрал упырей всех мастей… Это список психологов, наставников, коучей. Все кто пытался мне помочь с депрессией. Эти люди живут за счёт того, что присасываются к людской артерии и оттуда сосут его боль, но при этом накачивают человека некими лживыми мировоззрениями»
Такого поэтичного описания видимо не очень профессиональных специалистов я, пожалуй, пока не встречала и этот парень знает о чем говорит, ибо все это терпел 3-4 месяца, хотя выбранные им ребята заявляли необходимость работать больший срок.
/ Как выбрать психолога?
Никого не сужу, а лишь хочу некоторого просвещения аудитории. Мне кажется если каждый обратившийся к психологу человек учтёт простейшие правила, то не попадёт в ситуацию от которой сложится такое негативное впечатление обо всех специалистах сразу
1. Если вы видите у специалиста в презентации его услуг или позже уже в сеансах он даёт гарантию того, что 100% сделает из вас какого-то супер-мега-человека, я бы насторожилась. Считаю, что профессионален тот специалист, который поможет найти пути исследования вас к вам самому. Полное отсутсвие прописанных эталонов супер человека - обязательное условие успеха!
2. Выясните название подхода, в котором работает психолог, спросите его в чем заключается данный подход. Уточните будет ли консультирование или терапия. Очень многое уже можно будет понять по тому, как специалист отвечает на все ваши уточняющие вопросы.
3. Важно слушать свои ощущения от сеансов и не только слушать, но и проговаривать специалисту, он в свою очередь обязательно даст обратную связь и вы решите, идти ли именно с этим психологом дальше.
4. Несомненно в начале вашей работы некоторые специалисты могут заявить об определенном минимально сроке своей работы, но так делают далеко не все, точно знаю, сама такая.
P.S. Депрессия - это заболевание, которое лечится медикаментозно у психотерапевта. А психологи, как и специалисты любой другой помогающей профессии, бывают разного профессионального уровня
Буду рада услышать, что вас настораживает при мыслях о встрече с психологом. Или какой опыт вы получили, если обращались!
/ Познакомьтесь так же, с другими статьями психолога